Una vez más tengo la sensación de que se vetan temas en la maternidad por miedo a los juicios. Parece que una vez eres madre todo debe ser tan increíblemente maravilloso que no está permitido quejarse o sentirse mal. Hace unos días compartí en instagram una sensación que últimamente siento a menudo que es la […]
Categoría: maternidad
El TOP 10 de mitos sobre la lactancia materna
Oficialmente hemos cumplido un año de lactancia materna y para celebrarlo traigo un post sobre los mitos y creencias falsas que rondan sobre la lactancia materna. Qué mejor momento que ahora después de las navidades donde las reuniones familiares son una bomba de mitos y pueden hacer tambalear la confianza de cualquier mamá que amamanta. […]
#Mi2019Bloguero
2019. Madre mía, ¡qué año! El año en el que me convertí en madre. El año en el que llegaste y la maternidad me sacudió bien fuerte. Nunca hubo tanta razón en una frase como la tiene “la maternidad te cambia la vida”. Llegaste tu y llegaron los miedos. Miedos por ese bebé tan indefenso, […]
Los niños también habitan la casa.
A menudo se piensa que con la llegada de un nuevo miembro a la familia basta con decorar una habitación para el bebé y nada más. Y nos olvidamos del resto de la casa. Ellos también vivirán en la casa. Estarán en el salón, en la cocina, en todas las estancias. Sus necesidades irán cambiando […]
No me siento suficiente
Gatea 5 minutos, brazos de mamá. Juega 10 minutos, brazos y teta de mamá. Intento cocinar, no se distrae ni 5 minutos, quiere brazos de mamá. Necesito ir al baño, llora si no me ve. Si lo dejo con papá y me voy, llora. Voy a ducharme y desaparezco de su vista, llora. Pero llora […]
¿Qué tipo de calzado necesita tu hijo? Parte I
Para hablar con conocimiento de causa sobre el calzado infantil os traigo a una invitada especial. Ella es Esperanza Fernández, Diplomada en Podología y Máster en Biomecánica y Ortopodología, profesional con años de experiencia, deportista y amiga desde tiempos inmemoriables. A continuación nos aporta indicaciones claras sobre cómo debe ser el calzado de nuestros hijos. […]
¿Juzgas tu cuerpo?
Vivimos rodeadas de juicios, de miradas ajenas, de tallas, de escaparates repletos de maniquíes irreales, de estereotipos de belleza que solo invitan a juzgarnos en cada momento. “¿Estoy bien? Nada me está bueno.” Una vez más te encuentras al opinólogo de turno y te dice: “has engordado un poco no?” Y señoritas, se que es […]
La maternidad inesperada
Cuando no eres madre crees que sabes que tipo de madre serás, visualizas tu vida y te dices: “ si, así será…” Yo me visualizaba conciliando mi trabajo con mi bebé. Me imaginaba sintiéndome realizada a la vez que criaba a mi pequeño con cantidad ilimitada de paciencia. Luego te conviertes en madre y todo […]
7 Tips para superar los 6 meses de Lactancia Materna Exclusiva
Antes que nada diré que estoy a favor de la lactancia artificial. Es un recurso más al que muchas mamás recurren por diversos motivos, todos válidos. Cada madre tiene circunstancias y condicionantes diferentes. Hay tantas lactancias como madres por eso no se debería juzgar a ninguna madre por las decisiones de lactancia, sobre todo porque […]
Lactancia materna, la gran desconocida
Una de las cosas que más me ha sorprendido en la maternidad es lo poco que se sabe entre las mamás sobre lactancia materna. La desinformación y los opinólogos son el gran enemigo de la lactancia materna. La evidiencia científica y numerosos organismos expertos en salud acentúan una y otra vez que la mejor opción […]